退休不需要投資高手:一張陪你走到終老的退休安心行動表
在一場針對屆退人士的演講現場,我聽到這些回饋:
「我不是不想準備,只是不知道從哪開始。」
「資訊太多,每個人說的都不一樣,反而更不安。」
其實,多數人的問題不是能力不夠,而是缺少一張清楚的退休行動地圖。
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--本文作者--
我是洪哲茗,國際特許財務分析師CFA。出身理工科系的我,善於拆解金融商品、破除金融話術,不銷售金融商品,讓我更能夠客觀分析商品優劣,目前已為上百人進行財務規劃與諮詢,歡迎點我了解顧問服務項目,了解如何為理財做最好的選擇!
Step 1|建立你的「退休金四道防火牆」
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| 圖片來源:作者自製 |
防火牆一:資產配置——退休金的骨架
即使接近退休,也不代表要完全放棄成長型資產。一般建議:
- 距離退休 5 年內:至少 50% 股票
- 已退休:至少30%股票+2~3 年生活費現金池
這不是為了拚報酬,而是避免退休金被通膨慢慢侵蝕。(延伸閱讀:夫妻 60/65 歲退休金存多少錢才夠?一張表揭開通膨的殘酷真相)
防火牆二:現金流管理——避免退休金快速縮水的保命機制
如果只能選一件最重要的事,那一定是這一件。退休後最怕的不是報酬不好,而是在市場下跌、身體出狀況時,被迫賣資產過生活。因此,務必準備至少 2~3年生活費的現金或低波動資產。這筆錢不是為了賺錢,而是為了在市場大跌時,你可以睡得著、等得起、不慌不忙。
防火牆三:避免把錢放在錯的地方
退休後,錯一次往往就很難回頭。現在詐騙橫行,就是利用人性的弱點。(延伸閱讀:主動式 ETF 是什麼?值得投資嗎?投資人該期待、還是該更冷靜?)
因此請確認:
- 不投資看不懂的商品
- 不被「高報酬、低風險」說法吸引
- 不因月配息就誤以為比較安全
- 重大金錢決策,有人可一起討論
防火牆四:長照與晚年保障
退休規劃,不只是「活多久」,而是「怎麼活、誰來照顧、錢怎麼用」。提早思考醫療、長照、安養信託與家人溝通,往往比留下更多錢,更能減少未來的壓力。(延伸閱讀:我為什麼不買終身重大傷病險?改買定期險,讓你多存675萬!)
Step 2|每年一次退休健檢
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退休不是一次性決定,而是一段長期旅程。每年問自己:
- 生活費有沒有變?
- 勞保、勞退等退休金是否更新?
- 投資比例是否偏移?
- 我是否仍活在自己想要的退休狀態中?
這些問題,是兼顧財務與退休品質的關鍵問題。
如果你站在退休門口,卻還不確定自己準備好了沒有
很多屆退或剛退休的朋友,其實並不是沒有資產,而是心裡常常有一個揮之不去的疑問:「這樣,真的可以安心走下去嗎?」
退休真正需要的,往往不是更複雜的商品,而是一個能站在你這邊,陪你一起檢視、調整、討論的對象。(延伸閱讀:不只單次規劃,更是一路陪跑:為什麼定方最重視理財陪跑?)
如果你希望有人協助你把退休資產、現金流、風險與生活樣貌,整理成一份看得懂、做得到、也能定期檢視的退休藍圖,歡迎預約30分鐘線上流程諮詢,幫你把退休從焦慮,變成有結構的安心。
常見問題 FAQ
Q1:退休後是不是應該把股票全部賣掉?
A:不一定。完全沒有成長型資產,反而可能讓退休金跟不上通膨,重點在比例與現金流配置。
Q2:為什麼一定要準備 2~3 年現金?
A:這是為了避免在市場下跌或突發支出時,被迫賣出資產,確保退休生活的彈性與心理安定。
Q3:退休後還需要每年檢視財務嗎?
A:需要。退休後人生仍會變化,定期健檢才能確保計畫持續符合你的生活狀態。




