《12週做完一年工作》讀後心得 - 找到自己穩定輸出的節奏

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我其實一開始就被這本書的書名戳到了。

《12週做完一年工作》是由 Brian P. Moran 與 Michael Lennington 合著,兩位作者長期在企業與組織中協助團隊提升執行力。但吸引我的,並不是他們的方法有多華麗,而是這個核心設定——把一年,壓縮成 12 週。

一直以來,我就習慣用期限來規範自己。把一年壓縮成 12 週,就可以提高效率,所以我從2025年第一季開始,就開始使用這個設定。只是沒想到,執行到了第四季,遇到了些瓶頸,也讓我重新反思… 

--本文作者--

我是洪哲茗,國際特許財務分析師CFA。出身理工科系的我,善於拆解金融商品、破除金融話術,不銷售金融商品,讓我更能夠客觀分析商品優劣,目前已為上百人進行財務規劃與諮詢,歡迎點我了解顧問服務項目,了解如何為理財做最好的選擇!


看起來很努力,但其實方向感很模糊的時候

今年第四季,因為遭逢親人過世,我整個原本穩定的節奏被打亂。計畫還在,但人不在狀態;事情有做,但心裡知道,重要的事情都提不起勁去做。也正是在這個時候,我在回顧紀錄時發現一件不太舒服、但很重要的事:我開始用「例行性事務」,去填滿自己的任務進度條。

信件、行政、回覆、整理資料,這些事情不難做,也很有「我今天有完成事情」的錯覺,但它們並沒有真的把我推向願景。這一刻,我才真正體會到:紀錄與檢視,不是為了檢討自己不夠努力,而是防止自己用忙碌,取代前進。(延伸閱讀:《一流的人如何駕馭自我》讀後感:別讓熱情成為壓垮你的最後一根稻草)


我後來怎麼調整「12 週」的使用方式

第四季即將結束,重新檢視並與AI討論後,我做了幾個刻意的調整。

第一,我把所有行動,重新依照「願景」分類,而不是事情本身。完成「重要但不緊急」的任務,會得到比較高的權重,因為那些才是真正改變方向的事情。

第二,未來我要把行政與例行性事務,集中在固定時段處理。而且訂下一個對自己其實有點殘酷的規則:如果當天沒有完成任何一項「重要但不緊急」的任務,就不可以處理行政事務。

這個規則不是為了懲罰自己,而是提醒自己:先顧方向,才有資格顧瑣事。


為什麼我一直想到馬拉松

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圖片來源:feepik

在調整的過程中,讓我想到自己最近的馬拉松訓練。長跑的訓練從來不是每天把自己累得要死,才有效果。真正關鍵的是:配速強度、恢復、長距離耐力,以及知道哪一天該慢下來。

如果把一年當成一場馬拉松,那 12 週就是一個訓練週期。我不需要每一天都突破,但我需要知道:這一段訓練,是在為什麼而跑。

理財其實也是一樣。長期不是放著不管,而是用一個你跟得上的節奏,持續對齊方向。

經過近一年的實踐,我發現《12 週做完一年工作》帶給我最大的提醒,不是效率,而是節奏感。我不是沒有長期目標,而是太容易用「反正還有時間」,替自己保留模糊。

當我們把人生切成一段一段可檢視、可修正的節奏,長期,反而會變得踏實。

如果你也正卡在「很努力,卻說不清自己往哪裡走」,也許不是你做得不夠,而是你該替人生,重新設計一個跑得久的配速。(延伸閱讀:《投資金律》讀後感:投資不是贏在報酬,而是贏在紀律


常見問題 FAQ

Q1:12 週會不會讓人太有壓迫感?

A:壓迫感通常來自方向不清,而不是時間短。當願景清楚,12 週反而讓人安心。

Q2:遇到人生突發事件,計畫不就全亂了嗎?

A:正因為人生會被打亂,才更需要可回顧、可調整的節奏,而不是一次性的年度計畫。

Q3:這套方法適合用在理財與人生規劃嗎?

A:長期目標依然重要,但執行一定發生在當下。12 週,是讓長期不再只是口號的工具。


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